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com o próprio corpo, e consigo mesma.

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#Babiexplica o paraelas:

Você vai descobrir como começar seu processo de emagrecimento do jeito certo, combater os pensamentos sabotadores e se manter focada na dieta;

Vai aprender como diferenciar fome de verdade e vontade de comer, como criar um ambiente emagrecedor na sua casa e no seu trabalho, e técnicas de como falar com as pessoas para que elas parem de te atrapalhar e comecem a te ajudar.

Vivendo sua vida com Equilíbrio

Vamos combinar, amiga, não dá para falar de Vida Real e não começar por Amor Próprio. Muitas mulheres acham que tem amor próprio e nem sabem o que é na verdade, assim como muitas não sabem nem onde achar por nunca ter tido. É difícil, mas existe. Aqui irei ajudar você a encontrar seu amor próprio de uma vez por todas.

Amor próprio

para Sempre

Você irá começar a ter uma alimentação saudável e iniciar uma rotina de exercícios simples. A sua nova alimentação será uma das suas principais aliadas para regular sua saúde, combater os efeitos da menopausa, obesidade, diabetes e hipertensão. Mesclando com nossas dicas diárias

Você Toda Boa

Você irá começar a ter mais saúde, emagrecer e voltar a se sentir feliz e satisfeita com seu próprio corpo. Combater os sintomas da menopausa e desequilíbrios hormonais, tratar diabetes e obesidade, combater a flacidez e não voltar a engordar. Acabar com o efeito sanfona sem dietas malucas e sem se matar de fazer exercícios

Vamos cuidar com

muito carinho de você

Por onde me encontrar?

Leia meus conselhos pelo tablet, celular ou pc.



Você pode me levar para qualquer lugar.



Nosso encontro vai ser diário na plataforma.

Desafios

Enfrente você mesma mensalmente no emagrecimento, feitos especialmente

para você.

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Alongamentos, Yoga, Meditação, Exercícios Físicos em casa com os filhos ou sem kkkk. #babiirônica


Horóscopo, para saber o que os astros estão falando sobre você.



Toquedababi: Dicas para auxiliar no emagrecimento, e lembretes que facilitarão seu dia-a-dia.



XôTPM: Chega de dor e estresse, que nos derruba. Vou te ajudar a eliminar isso com novos hábitos.

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Perguntas frequentes

• O QUE ESTÁ INCLUÍDO NA ASSINATURA PARAELAS?

A assinatura inclui acesso a todo o nosso guia de bolso feito para as mulheres brasileiras, você terá receitas fitness para emagrecimento, cardápios, dietas exclusivas, relacionamentos, vida real, horóscopo, todos os assuntos que mais procuramos e pesquisamos em um só lugar.



ONDE POSSO ASSISTIR?

Com o ParaElas, você pode aprender e se inspirar a qualquer hora, em qualquer lugar, incluindo seu smartphone, computador pessoal, Apple TV, Amazon Fire TV e reprodutores de mídia de streaming Roku. Aplicativo estará disponível em breve, fique atento aos recados!



• O PARAELAS É PARA MIN?

MIGA o Paraelas oferece uma variedade de assuntos voltados para a mulher brasileira, incluindo receitas fitness, dietas para secar aquela barriguinha, cardápios, relacionamentos, amor próprio e muito mais. Cada tema foi projetada para ser um guia de bolso para toda mulher. Com o lançamento regular de novos conteúdos, estaremos juntas, para despertar novas paixões e obter sabedoria e saúde para o nosso dia a dia.

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A assinatura anual é de R$19,70/mês e fornece acesso ilimitado a todos os conteúdos renovados diariamente, e também as novas atualizações que forem lançadas.Todas as assinaturas do PARAELAS incluem acesso aos nossos aplicativos móveis e de TV.



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